Ποιες τροφές χτυπούν τον καρκίνο του προστάτη

Μετά από μια ηλικία και μετά  οι περισσότεροι άνδρες έρχονται αντιμέτωποι με προβλήματα που αφορούν τη λειτουργία του προστάτη.

Πλήθος επιστημονικών ερευνών έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι υπάρχουν ορισμένες τροφές οι οποίες μπορεί να περιορίσουν την εμφάνιση καρκίνου του προστάτη.

Δείτε ποιες είναι αυτές οι τροφές

Φιστίκια 

Τα φιστίκια  και ιδιαίτερα τα κελυφωτά περιέχουν σελήνιο το οποίο μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη.

Άλλες έρευνες έχουν δείξει ότι οι ξηροί καρποί είναι πλούσιοι σε ψευδάργυρο το οποίο απομακρύνει τον κίνδυνο εμφάνισης κάποιας πάθησης 

Μπρόκολο

Το μπρόκολο περιέχει ουσίες οι οποίες έχουν αντικαρκινικές ιδιότητες. Οι έρευνες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι το μπρόκολο  καταστέλλει την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων του προστάτη.

Πικάντικες πιπεριές

Οι πικάντικες πιπεριές περιέχουν μια ουσία την καψαϊκίνη η οποία, μεταξύ των άλλων   καταστρέφει τα  καρκινικά κύτταρα.

Πράσινο τσάι

Τα αντιοξειδωτικά στοιχεία που περιέχει αλλά και οι κατεχίνες αποτελούν ασπίδα προστασίας κατά του καρκίνου του προστάτη. Την ίδια στιγμή άλλες έρευνες έχουν δείξει ότι  όσοι πίνουν τουλάχιστον δυο φλιτζάνια την ημέρα  ενισχύουν το ανοσοποιητικό τους σύστημα.

Ρόδια

Τα ρόδια  είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά  και έχουν την ιδιότητα να μην αφήνουν τα καρκινικά κύτταρα να αναπτυχθούν.

πηγη http://urology.ucla.edu