Σε ρυθμούς ΟΑΚΑ και Ολυμπιακού η ΑΕΛΚ…. Πλησιάζει το πρώτο φιλικό

Απαιτητικό είναι το πρόγραμμα προπονήσεων που έχει καταρτίσει το τεχνικό επιτελείο για το βασικό στάδιο της προετοιμασίας της ΑΕΛΚ στην Ιταλία -με βάση τις τρεις πρώτες ημέρες- με τους ποδοσφαιριστές μας να ακολουθούν καθημερινά διπλές προπονήσεις (πρωί-απόγευμα).

Κι αν την ημέρα άφιξης της ΑΕΛΚ, την Τετάρτη, ακολούθησε ένα απογευματινό χαλάρωμα, το εντατικό πρόγραμμα ξεκίνησε από το πρωί της Πέμπτης, όταν υπό τις οδηγίες του συνεργάτη προπονητή Θαλή Θεοδωρίδη και του γυμναστή Βασίλη Σέγκου, οι ποδοσφαιριστές ακολούθησαν μια σειρά ασκήσεων φυσικής κατάστασης και αντοχής ενώ η απογευματινή προπόνηση περιελάμβανε ασκήσεις αμυντικής και επιθετικής τακτικής και παιχνίδι σε μικρό χώρο.

Η προπόνηση τελείωσε με τους ποδοσφαιριστές να μπαίνουν για παγοθεραπεία στο ποτάμι δίπλα από το γήπεδο, με τη θερμοκρασία του νερού να φθάνει τους 7 βαθμούς. Μια διαδικασία που τους ανακούφισε από την καταπόνηση των συνεχόμενων έντονων προπονήσεων τις προηγούμενες ημέρες.

Σήμερα το πρωί το συγκρότημα του Γιάννη Ματζουράκη ακολούθησε μια σειρά ασκήσεων ενδυνάμωσης μέσα στο γήπεδο, με βάρη, άλματα, υπερπήδηση εμποδίων, παιχνίδι μπάσκετ και ποδοβόλεϊ.

Οι ρυθμοί προπονήσεων είναι εντατικοί ενόψει και των δύσκολων φιλικών αγώνων.

H ΑΕΛΚ στις 24 Ιουλίου θα μεταβεί στην Αυστρία όπου θα αντιμετωπίσει την Τζένοα στο αθλητικό κέντρο Stubaital στην τοποθεσία Kampl του Neustift. Η αναμέτρηση θα ξεκινήσει στις 17:00.

Το επόμενο φιλικό έχει οριστεί για τις 26 Ιουλίου, επίσης στις 17:00, με την Λιβόρνο στην περιοχή της Folgaria, στο τοπικό γήπεδο La Pineta, ενώ στο τελευταίο της φιλικό επί ιταλικού εδάφους η ομάδα μας θα αντιμετωπίσει την ισχυρή Μπολόνια, στο Δημοτικό Στάδιο του Andalo. Ο φιλικός αγώνας θα διεξαχθεί το ερχόμενο Σάββατο 27 Ιουλίου, στις 4 το απόγευμα.

Στο ΟΑΚΑ ο αγώνας με τον Ολυμπιακό

Ενημερώνουμε τον φίλαθλο κόσμο της ομάδας πως ο αγώνας με τον Ολυμπιακό θα διεξαχθεί στις 19 Αυγούστου και ώρα 21:30 στο Ο.Α.Κ.Α. (Ολυμπιακό Αθλητικό Κέντρο Αθηνών).

Φωτο aelk.gr